Des études récentes ont montré
qu’il y a de plus en plus de gens obeses chaque année. Cela arrive non
seulement aux adultes, mais même aux enfants qui entrent à l’école maternelle.
Un grand
nombre de facteurs tels que la génétique, la suralimentation, le type
d’aliments ingères par l’organisme et la vieillesse, ralentissent le métabolisme
rendant plus difficile l’élimination de la nourriture qui vient d’être consommée.
Il y a
plusieurs façons de résoudre ce problème. Certains choisissent de subir une
intervention chirurgicale, tandis que d’autres décident de suivre un régime
alimentaire et de faire de l’exercice.
Cela
prend du temps et la plupart des gens ne veulent pas attendre pour se débarrasser
du surplus de poids, ils décident de choisir le moyen le plus rapide et optent
pour la prise de médicaments afin de perdre du poids rapidement.
Depuis
les années 1950 jusqu'à 1990, les médecins ont prescrit des médicaments pour
perdre du poids. Les médicaments agissent en augmentant les niveaux de sérotonine
dans le cerveau qui pense que l’estomac est déjà plein et, et augmente le taux métabolique
de la personne.
C’est
seulement plus tard que les scientifiques ont découvert que ces médicaments
avaient des effets secondaires et pouvaient provoquer une maladie
cardio-vasculaire ce qui a eu pour effet qu’ils soient retirés de la vente.
Par la
suite, de nouveaux médicaments ont été élaborés et prescrits par des médecins
et certains assez nombreux n’ont toujours pas été approuves.
La
plupart des gens ont des amis ou des parents qui ont essayé d’utiliser des
pilules amaigrissantes et ont connu une amélioration considérable. L’idée selon
laquelle un médicament simple peut tout changer sans qu’il soit nécessaire de
pratiquer ni régime ni aucune privation est très tentante.
Cela a
incite les consommateurs a dépenser des millions d’euros chaque année et a
permis aux entreprises qui fabriquent ces drogues de gagner beaucoup d’argent.
Les
pilules diététiques peuvent être achetés sans ordonnance ou prescrits par un médecin.
Même si la technologie médicale a fait des progrès, ces médicaments peuvent
encore causer beaucoup de problèmes de sante très désagréables, comme diarrhée
et vomissements, ils peuvent être nocifs, gêne respiratoire et problème des
voies urinaires, voir mortels comme une crise cardiaque ou un AVC.
Une
surdose de pilules de régime peut causer des tremblements, confusion,
hallucinations, problèmes de respiration, insuffisance rénale, crise cardiaque
et convulsions.
Les
effets secondaires varient selon le mode de vie et la sante de la personne et
peuvent être minimises à condition que l’on consulte d’abord un médecin avant
l’achat.
Si par
la suite vous décidez de cesser d’utiliser ces médicaments, des études ont montré
qu’il existe également des effets secondaires. Il s’agit notamment de sautes
d’humeur, hyperactivité, douleurs à l’estomac, insomnie et cauchemars, irritabilité
sévère, fatigue extrême, dépression, nausées, vomissements et tremblements.
Un grand
nombre d’essais cliniques montrent que les médicaments pris pour perdre du
poids sont réellement efficaces, mais ne peuvent fonctionner qu’accompagnes
d’un régime hypocalorique et d’un programme d’exercices physiques.
Une
bonne alimentation doit inclure tous les groupes alimentaires. Il doit y avoir
des vitamines, des minéraux et des fibres. Beaucoup de groupes peuvent provenir
de l’avoine, du riz, des pommes de terre et des céréales. Les meilleurs
proviennent toujours de légumes et de fruits puisqu'ils sont photochimiques,
les enzymes et les oligo-éléments sont essentiels pour une alimentation saine.
Une
personne peut faire du jogging tous les matins ou s’inscrire et s’entraîner dans un gymnase. Tout comme pour la prise de médicaments, il faut d’abord
consulter un médecin avant de pratiquer toute sorte d’exercice.
Le
meilleur programme d’exercices physiques doit comporter un entrainement
cardiovasculaire. Cela permet de brûler des calories et d’augmenter le taux
musculaire en augmentant le métabolisme qui va brûler la graisse et vous faire
perdre du poids.
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